Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2017
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 52,89g | Prot: 63,27g | Carbh: 150,33g.
Desayuno: Huevos Rancheros, Café con Leche, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Almuerzo: Plátano Frito, Pechuga de Pollo, Limonada, Tomate Verde. Cena: Pan Blanco, Mantequilla, Chocolate en Leche. Pasa Bocas / Otros: Nacional de Chocolates Gol. más...
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1623 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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