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LCHF
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2564 kcal
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Grasa: 228,75g | Prot: 87,42g | Carbh: 37,03g.
Desayuno: Szczypiorek, Biedronka Masło Ekstra, Jajko. Almuerzo: Kraina Wędlin Salami Klasyczne. Cena: Szczypiorek, Jajko, Biedronka Masło Ekstra, Kaufland Jogurt Typu Greckiego. Pasa Bocas / Otros: Kotlin Ketchup Łagodny, Ser Gouda, Mleczna Dolina Śmietanka 30%. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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