Diario de primaris, 03 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2017
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2017:
2384 kcal Grasa: 31,50g | Prot: 27,29g | Carbh: 504,79g.   Desayuno: Aurora Suco de Uva Integral, Salada de Frutas Tropical (Abacaxi, Papaia, Banana e Goiaba, Sólidos e Líquidos, em Calda Forte, Enlatada). Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Pastel de Carne. Cena: Sopa de Mandioquinha, Coca-Cola Coca-Cola. más...
2444 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Sentado - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 6 horas y 55 minutos, Durmiendo - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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