|
LCHF
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3222 kcal
|
Grasa: 292,15g | Prot: 123,41g | Carbh: 18,35g.
Desayuno: Biedronka Masło Ekstra, Jajko. Almuerzo: Mlekpol Mleko 3,2%, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Jajko. Cena: Ser Gouda, Rzepakowy Olej Roślinny, Piotr i Paweł Śledź w Occie, Winiary Majonez Dekoracyjny, Tarczyński Kabanosy Wołowe. Pasa Bocas / Otros: KFD Premium WPC 80, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Biedronka Masło Ekstra, Jajko, Sante Sezam. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|