Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2017
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1678 kcal
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Grasa: 64,28g | Prot: 75,15g | Carbh: 198,69g.
Desayuno: Chocolate en Leche, Sandwich. Almuerzo: Yuca Frita, Bistec de Res, Tomate Verde, Limonada. Cena: Alqueria Leche Deslactosada, Galleta de Mantequilla o Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Café con Leche Descremada, Ramo Ponque Gala, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Nestlé Chocolate Trencito, Colombina Arequipe. más...
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1625 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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