Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2017
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1480 kcal
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Grasa: 38,07g | Prot: 65,51g | Carbh: 227,10g.
Desayuno: Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Hacendado Leche Semidesnatada, Ortiz Tostadas Integrales, Tomates, Pechuga de Pavo, Mandarina. Almuerzo: Manzanas Fuji, Auchan Atún Claro al Natural, Pechuga de Pollo, Arroz Integral. Cena: Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas), Monster Energy Monster Energy. Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...
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1973 kcal
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Ejercicio:
Muay Thai - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de lorenns
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