Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2017
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 58,12g | Prot: 53,18g | Carbh: 167,95g.
Desayuno: Naranjas, Biospirit Copos de Avena Gruesos Integrales, Jamón Ibérico de Cebo, Pascual Leche Desnatada. Almuerzo: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pasas de Oro (sin Semillas), Hacendado Piñones, Cebollas, Quinoa. Cena: Churruca Pipas. Pasa Bocas / Otros: Azúcar. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de covadonga1977
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