Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2017
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 29,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1117 kcal
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Grasa: 55,60g | Prot: 48,37g | Carbh: 111,64g.
Desayuno: Trader Joe's Low Calorie Light Wheat Bread, Egg, Bariatric Advantage Multi Vitamin, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg). Almuerzo: Nabisco Triscuit Crackers Original, Progresso Light New England Clam Chowder. Cena: Butter (Salted), Baked Potato (Peel Eaten), Cooked Carrots, Spinach, Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak. Pasa Bocas / Otros: Brownie, Hard Candy. más...
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3117 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Ver TV - 6 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de JovialJ
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