Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2017
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1167 kcal
|
Grasa: 58,43g | Prot: 71,50g | Carbh: 94,04g.
Desayuno: Migros Light Ton Balığı, Superfresh Mısır , Uno Premium Çok Tahıllı Sandviç Ekmeği, Etli Biber Dolması. Almuerzo: Pınar Light Süt , Ceviz, Badem, Kuru İncir, Kuru Kayısı. Cena: Zeytinyağı, Superfresh Mısır , Domatesler, Tavuk Göğsü (Fırında Kavrulmuş, Yağsız, Dilimlenmiş), Karışık Yeşil Salata. Pasa Bocas / Otros: Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli , Sütaş Süzme Peynir, Zeytin. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ayşe gül gelir
|