Diario de bienhecho, 15 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2017
77,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2017:
2476 kcal Grasa: 80,91g | Prot: 159,07g | Carbh: 292,57g.   Desayuno: Hacendado Pan de Espelta con Masa Madre, Hacendado Pan de Espelta con Masa Madre, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Carrefour Bio Corn Flakes, Hacendado Pan de Espelta con Masa Madre, Jugo de Naranja, Hacendado Leche Semidesnatada, HSN Sports Evowhey, Peras. Almuerzo: Patatas Cocidas, Mercadona Filete de Pavo, Hacendado Arroz Vaporizado, Mandarina, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo. Cena: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Bonarea Salchichas Alemanas, Huevo, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 85%. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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