Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2017
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 62,28g | Prot: 54,88g | Carbh: 199,47g.
Desayuno: Huevos Rancheros, Chocolate en Leche. Almuerzo: Papas Fritas, Limonada, Lomo Saltado. Cena: Soprole Yoghurt Batido, Arepa con Queso. Pasa Bocas / Otros: Roscón de Reyes, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Colombina Arequipe, Frito Lay Chokis, Ramo Ponque Gala. más...
|
|
1615 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|