Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2017
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1631 kcal
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Grasa: 73,10g | Prot: 68,70g | Carbh: 177,43g.
Desayuno: Sandwich, Café con Leche, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Almuerzo: Queso Crema, Ropa Vieja, Limonada. Cena: Huevo Frito, Soprole Yoghurt Batido. Pasa Bocas / Otros: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Frito Lay Chokis, Galleta de Mantequilla o Azúcar. más...
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1608 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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