Diario de CLLPL, 18 nov. 17

KETO
86 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2017:
2058 kcal Grasa: 185,42g | Prot: 83,91g | Carbh: 12,80g.   Desayuno: Morliny Boczek Wędzony, Łaciate Śmietanka 36%. Almuerzo: Pikok Szynka Wieprzowa, Kotlin Ketchup Łagodny, Winiary Majonez Dekoracyjny, Milk Land Ser Gouda w Plastrach. Cena: Masło, Jajko. Pasa Bocas / Otros: Bio Planet Mąka Migdałowa, Decomorreno Kakao, Masło, Targroch Erytrol, Żółtko. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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