Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2017
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
914 kcal
|
Grasa: 7,03g | Prot: 53,38g | Carbh: 140,43g.
Desayuno: Лимонная Цедра, Красный или Кайенский Перец, Русский аппетит Аджика, Лук, Ого Отруби Ржаные Ого, Морковь, От Мартина Макароны Желаевские. Almuerzo: Два Берега Соевый Соус, Русский аппетит Аджика, Морковь, Лук, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Капуста Вареная, Капуста Маринованная. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Черная Карта Кофе Растворимый, Вода, Черная Карта Кофе Растворимый, Вода. más...
|
|
3424 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 27 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 18 minutos, Compras - 18 minutos, Cocinar - 27 minutos, Lectura - 3 horas y 33 minutos, Durmiendo - 37 minutos, Subir Escaleras - 33 minutos, Ver TV - 16 horas y 29 minutos, Sentadillas - 18 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Натали Рыжик 😻😻😻...
|