Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2017
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2194 kcal
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Grasa: 58,20g | Prot: 199,74g | Carbh: 210,06g.
Desayuno: Champiñones, Cha Animal Pack 1 Paquete, Wasa Pan, Hacendado Almendra Natural, Clara de Huevo, Huevo. Almuerzo: Don Apolonio Queso de Oveja Semicurado, Eroski Aguacate, Wasa Pan, Hacendado Almendra Natural, CHA Filete de Pavo, Verdifresh Espinacas, Hacendado Brócoli Congelado, DIA Ensalada Variada, Hacendado Arroz Basmati, Pimientos Verdes, Piña, Cebollas, Tomates, Manzana. Cena: Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Eco Cesta Copos Suaves de Avena Integral, Cha Nueces, Biotech USA Iso Whey Zero, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Valor Chocolate Negro 82%, Wasa Pan, Verdifresh Espinacas, Profand Rejo Cocido, Hacendado Judia Verde Plana Congelada, DIA Ensalada Variada, Patatas Cocidas, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Atún Aleta Amarilla, Pimientos Verdes, Piña, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Biotech USA Iso Whey Zero, HSN Sports CREATINA.(CREAPURE.), Hsn Glutamia Pectides, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de albertocharlesr
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