The penalty of Thanksgiving. Ugh.
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1997 kcal
|
Grasa: 90,74g | Prot: 85,42g | Carbh: 194,50g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Jif Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Great Value Hot Dog Buns, Great Value Bratwurst, Lundberg Sea Salt Rice Chips, Trader Joe's Jarlsberg Cheese, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Doritos Doritos Jacked - Test Flavor 2653, Lagunitas Lagunitas IPA. Cena: Trader Joe's Thai Jasmine Rice, Trader Joe's Kung Pao Chicken. Pasa Bocas / Otros: Talenti Black Raspberry Chocolate Chip Gelato, Publix Red Seedless Grapes. más...
|
|
1843 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de br_e_co
|