Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2017
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2307 kcal
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Grasa: 112,74g | Prot: 150,15g | Carbh: 176,01g.
Desayuno: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo Cocido. Almuerzo: Aceite de Oliva, Alipende Guisantes Muy Finos, Hígado de Ternera, Boniato, Brócoli. Cena: Brócoli, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, El Cultivador Aceitunas Manzanilla sin Hueso, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cacao Soluble, Avellanas, Pastoret Kefir. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de marcosgm93
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