Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2017
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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980 kcal
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Grasa: 23,92g | Prot: 28,45g | Carbh: 173,81g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Beyaz Ekmek, Yeşil Zeytin, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Menemen. Cena: Mercimekli Bulgur Pilavı, İHE Kepekli Light Ekmek, Tarhana Çorbası, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Turşu. Pasa Bocas / Otros: Bitkisel Çay, Mandalina, Portakal, Elma, Armut, Portakal. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de yelda76
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