Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2017
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2032 kcal
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Grasa: 89,67g | Prot: 127,25g | Carbh: 172,06g.
Desayuno: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Milka Milka Oreo , Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Чизкейк, Роллы Филадельфия. Cena: Запеченные или Жареные Креветки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
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3541 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de baba_proval
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