Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2017
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101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 49,11g | Prot: 93,57g | Carbh: 164,81g.
Desayuno: Carrefour Soluble al Cacao Magro Clásico, Milbona Leche Semidesnatada Calcio, ElPozo Pechuga de Pollo sin Grasa, Queso Gouda o Edam, Hacendado Pan de Molde Blanco. Almuerzo: Filete de Ternera, Arroz Blanco, Litoral Callos con Garbanzos. Cena: Tomates, Lechuga, Tortilla Francesa. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Hacendado Barritas de Cereales con Manzana. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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