Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2017
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1124 kcal
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Grasa: 31,82g | Prot: 81,61g | Carbh: 134,83g.
Desayuno: Plátano, MyProtein Protein Rice, Leche de Almendras, Piña, Fresas. Almuerzo: Cebollas, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Tomates Cherry, Hacendado Mezcla de 4 Quesos, Batata, Quinoa (Cocida). Cena: Lay's Patatas Fritas Receta Campesina, Cebollas, Tomates, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Piña, Frambuesas, Fresas, Plátano, Biotech USA Rice Protein. más...
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2127 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Trotar - 8/kph - 23 minutos, Descansando - 14 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MariaV86
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