Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2017
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 67,25g | Prot: 96,59g | Carbh: 147,20g.
Desayuno: Café, Café con Leche Semi Descremada, Roscón de Reyes, Azúcar. Almuerzo: Hacendado Pan con Centeno y Pipas de Girasol, Aneto Caldo de Pollo , Piña, Hacendado Garbanzos Cocidos, Fideos Integrales, Danone Yoghourt Griego. Cena: Jamón Ibérico de Bellota, Hacendado Queso Fresco Burgos Bajo en Sal. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Impact Whey Protein Brownie. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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