Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2017
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 56,57g | Prot: 102,52g | Carbh: 122,44g.
Desayuno: Clara de Huevo, Sunny Via Sirope de Agave, Tassimo Café con Leche, Avena, Pascual Leche Semidesnatada. Almuerzo: Activia Kiwi 0%, Crema de Tomate (Preparada con Leche), Verduras al Vapor, Pescanova Merluza Rebozada al Huevo. Cena: Gullón Galletas María sin Azúcares, Valor Chocolate Negro 70% Stevia, Silueta Pan Integral sin Corteza, Pechuga de Pavo, La Vaca que ríe Quesitos Light, Tortilla Francesa. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Impact Whey Protein, Naranjas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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