Diario de Yolanda003, 11 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2017
87 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2017:
1015 kcal Grasa: 43,35g | Prot: 43,34g | Carbh: 113,71g.   Desayuno: Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Nesquik Cacao en Polvo, Milbona Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: Arroz con Pollo. Cena: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Krissia Palitos de Cangrejo, Calvé Mahonesa Casera. Pasa Bocas / Otros: Respiral Caramelo Limón Mentol, Café Colado. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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