Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2012
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120,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1202 kcal
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Grasa: 40,90g | Prot: 96,12g | Carbh: 104,84g.
Desayuno: Sliced Sourdough Loaf, Hickory Smoked Pulled Chicken in Barbeque Sauce. Almuerzo: Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Mexican Style Beef Stew (Carne Guisada Sin Papas). más...
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3567 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Trotar - 8/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de gus_rivera
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