Diario de covadonga1977, 15 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2017
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2017:
1381 kcal Grasa: 33,16g | Prot: 67,42g | Carbh: 200,37g.   Desayuno: Jamón Ibérico de Cebo, Biospirit Copos de Avena Gruesos Integrales, Naranjas, Pascual Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Mezcla Frutos Secos, Manzana, Mercadona Pan Integral, Hacendado Fideo Cabello de Angel, Knorr Sopa de Pescado del Norte y Fideos. Cena: Ibsa Pimientos Asados, Eroski Filetes de Anchoa en Aceite de Oliva, J.D. Gross Chocolate Negro 81%, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan de Centeno. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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