Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2017
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3398 kcal
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Grasa: 76,28g | Prot: 113,83g | Carbh: 367,01g.
Desayuno: Substancia Suco Verde, Carrefour Pão Caseiro. Almuerzo: Farofa Temperada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Moqueca de Peixe. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Salada Vinagrete, Substancia Pãozinho de Ricota, Espumante, Gomes da Costa Salada de Atum com Batata, Maionese, Azeitonas e Salsinha. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de primaris
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