Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2017
|
121,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2257 kcal
|
Grasa: 116,77g | Prot: 134,14g | Carbh: 186,52g.
Desayuno: Льняное Масло, Вареное Яйцо, Сыр Маасдам, Ашан Хлеб Французский. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Витаминный. Cena: Хурма, Мой Торт Медовый , ВкусВилл Рикотта, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Приготовленный Лук, Морковь, Приготовленная Спаржа (Свежая). Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Куриное Царство Окорочок Особый , Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. más...
|
|
3300 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 12,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 9172518@mailru
|