Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2017
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2870 kcal
|
Grasa: 93,88g | Prot: 157,81g | Carbh: 356,52g.
Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Pascual Leche Entera, Nesquik Cacao en Polvo, Fontaneda la Buena Maria. Almuerzo: Carne de Cerdo, Guiso de Lentejas, Pan Blanco, Piña. Cena: Guiso de Lentejas, Carne de Cerdo, Eroski Biactive, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Kiwi. más...
|
|
2499 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElBaronRojo
|