Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2017
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 48,59g | Prot: 130,49g | Carbh: 84,90g.
Desayuno: Банан, Большая Кружка Сметана 10%, Большая порция творожной запеканки. Almuerzo: Томатный Соус, Куриное Филе в томатном соусе по арабски (278 ккал), Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Cena: Джюгас Сыр Пармезан, Большая Кружка Сметана 10%, Свежее Завтра Творог 5%, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: Bite Bitey Вишня, Кофе Латте, Мандарины, Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alagerty
|