Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2017
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3349 kcal
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Grasa: 122,31g | Prot: 124,26g | Carbh: 429,39g.
Desayuno: Carrefour Pão Caseiro, Substancia Suco Verde. Almuerzo: Nutrifresh Tilápia Grelhada Ao Molho Cítrico , Rúcula, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Suco de Limão. Cena: Petit Gateau, Matte Leão Chá Mate com Limão, Pizza Portuguesa, Bruschetta. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de primaris
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