Diario de primaris, 21 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2017
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2017:
1540 kcal Grasa: 45,92g | Prot: 32,85g | Carbh: 270,04g.   Desayuno: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Substancia Suco Verde. Almuerzo: Rúcula, Suco de Limão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Farofa Temperada, Bruschetta. Pasa Bocas / Otros: Thabrulai Pão tipo Caseiro com Aipim, Brigadeiro. más...
1835 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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