Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2017
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1586 kcal
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Grasa: 67,82g | Prot: 106,41g | Carbh: 119,41g.
Desayuno: Café con Leche, Hacendado Pan de Molde Multicereal, Aceite de Oliva, Juan Luna Jamón Serrano, DIA Nueces Peladas, Eroski Datiles con Hueso, Carrefour Ciruelas sin Hueso. Almuerzo: Alhambra Cerveza, Piña, Café con Leche, Mercadona Jamon Serrano, Aceite de Oliva, Tomates, Tostadas. Cena: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Entrepinares Queso Oveja Viejo. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jesica Molina
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