Diario de Juanón, 25 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2017
77,3 kg Disminuído hasta ahora: 44,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2017:
510 kcal Grasa: 19,59g | Prot: 17,89g | Carbh: 66,94g.   Desayuno: Hacendado Dátiles sin Hueso, Huevo Cocido, Manzana, Natillas Caseras THERMOMIX. más...
3343 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Después de la cena de anoche, las patatas fritas de bolsa, los turrones,... y he bajado desde el lunes pasado más de 2 kilos!!! ¡Gracias Niño Jesús! A ver qué hacemos hoy con la comida, 😉 
24 dic. 17 por el miembro: Juanón
bravo Juanón!!!👏👏👏 
25 dic. 17 por el miembro: loregg07
Enhorabuena 👏👏👏 
25 dic. 17 por el miembro: angeles672
Ala ala!! a dar envidia de la sana!!! yo tengo miedo a pesarme!!! lo dejo para la semana q viene. 
25 dic. 17 por el miembro: solsolete1

     
 

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