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Yolanda003
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26 dic. 17
Diario de Yolanda003, 26 dic. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2017
85,3 kg
Disminuído hasta ahora:
11,1 kg
.
Aún para ir:
12,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 diciembre 2017:
625 kcal
Grasa: 28,71g | Prot: 74,99g | Carbh: 14,64g.
Desayuno:
Hornimans Té Rooibos con Especias.
Almuerzo:
Lidl Filete de Cabeza de Lomo, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Lidl Filete de Cabeza de Lomo.
Cena:
Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Salmón.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
que bien Yolanda..... enhorabuena 👍👍👍👍😘😘😘
26 dic. 17 por el miembro:
loregg07
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