Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
John10251
Diario
31 dic. 17
Diario de John10251, 31 dic. 17
Perfil de John10251
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
HAPPY 2018 EVERYONE!!!
I ate at 117% of goal and did not meet all activity goals...
72,2 kg
Disminuído hasta ahora:
11,7 kg
.
Aún para ir:
1,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 31 diciembre 2017:
2235 kcal
Grasa: 120,87g | Prot: 95,40g | Carbh: 192,63g.
Desayuno:
Cracker Barrel Old Country Store Biscuit, Farmhouse Cage Free Brown Eggs, Jimmy Dean Turkey Sausage Links.
Almuerzo:
Smithfield Thick Cut Bacon, Arnold Healthy Multi-Grain Bread, Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast, Hellmann's Real Mayonnaise.
Cena:
Market Day Meatloaf Topped with Catsup, Cooked Green Peas (Canned), Potato Salad, Betty Crocker Sweet Potato Casserole.
Pasa Bocas / Otros:
Southern Comfort Traditional Egg Nog.
más...
Ganando 0,6 kg a la Semana
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Happy incredible wonderful stressfree awe inspiring healthy New Year !!!!!!
31 dic. 17 por el miembro:
johnwentzville
Ditto above...Hope your Sunday and New Year are awesome!!
31 dic. 17 por el miembro:
Steven Lloyd
Happy Healthy New Year John!
31 dic. 17 por el miembro:
8Patty
Happy New Year to you!
31 dic. 17 por el miembro:
Proudmomma412
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de John10251
Ver la Historia Completa