Diario de chrisw77, 02 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2018
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2018:
2213 kcal Grasa: 142,41g | Prot: 89,08g | Carbh: 145,33g.   Cena: 2% Fat Milk, IHOP Sweet Cream Cheese Crepes w/ Raspberry Topping, IHOP Cheeseburger Omelette. más...
3037 kcal Ejercicio: Descansando - 2 horas y 30 minutos, Motorcycle Riding - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas y 45 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Durmiendo - 6 horas, Sentado - 1 hora, Ver TV - 6 horas y 30 minutos, Ducharse - 1 hora. más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana

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