Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2018
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1463 kcal
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Grasa: 46,08g | Prot: 84,16g | Carbh: 174,38g.
Desayuno: Pan Blanco, Huevo Frito, Chocolate en Leche. Almuerzo: Limonada, Nestlé Chocolate Trencito, Lentejas Cocidas, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Arroz Blanco, Almojabana. Pasa Bocas / Otros: Ramo Ponque Gala, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Galleta de Mantequilla o Azúcar. más...
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1756 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 14 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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