Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2018
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1578 kcal
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Grasa: 60,44g | Prot: 60,53g | Carbh: 182,59g.
Desayuno: Changua. Almuerzo: Nestlé Chocolate Trencito, Carne Asada, Limonada, Tomates. Cena: Leche (Leche Entera), Maizena Almidón De Maíz, Kellogg's Zucaritas, Soprole Yoghurt Batido. Pasa Bocas / Otros: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Ramo Ponque Gala. más...
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1766 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 17 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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