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LCHF
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2312 kcal
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Grasa: 177,94g | Prot: 130,93g | Carbh: 36,30g.
Almuerzo: Kraina Wędlin Salami Klasyczne, Światowid Salami Ser w Plastrach. Cena: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, KFD Premium WPC 80, Cztery Strony Smaku Jogurt Typu Greckiego Apetikos. Pasa Bocas / Otros: Wawel Czekolada Gorzka 90%, Jajko, Morliny Berlinki. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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