Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2018
|
163,7 kg
Disminuído hasta ahora: 85,7 kg.
Aún para ir: 73,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1811 kcal
|
Grasa: 65,81g | Prot: 96,62g | Carbh: 211,64g.
Desayuno: Great Value Chunk Light Tuna in Water, Cafe al Fresco Vanilla Syrup, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Green Olives, Egg, Celery, Little Salad Bar Roasted Pine Nut Hummus. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pizza Hut 12" Medium Veggie Lover's Thin'N Crispy Pizza. Pasa Bocas / Otros: Tap Water, Tap Water, Tap Water, Tap Water, Equate Sugar Free Fiber Powder. más...
|
|
6276 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 6 horas, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BabyYin
|