Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2018
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1292 kcal
|
Grasa: 48,91g | Prot: 59,14g | Carbh: 158,60g.
Desayuno: Мишкино Счастье Щербет с Арахисом, Гудвилл Хлопья Гречневые Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Волжаночка Молоко 2,5%, Клубника с Сахаром. Almuerzo: Картофельное Пюре, Борщ с Курицей, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Троя Гранатовый Соус Наршараб. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,4 L), Яблоко Айдаред, Простоквашино Ряженка 3,2%, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anannenkova
|