Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1899 kcal
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Grasa: 98,72g | Prot: 62,44g | Carbh: 208,73g.
Desayuno: Suco de Limão, De Marchi Polpa de Clorofila, Zero-Cal Sucralose, Carrefour Pão Caseiro. Almuerzo: St. Marche Quiche de Alho Poro, Pepino (com Casca), Rúcula, Suco de Limão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Nativ Filé de Tilápia Empanado Congelado. Cena: Alface Americana, Rúcula, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Café, Cuida Bem Mix de Amendoim, Castanha de Caju e Castanha do Brasil, Cereja Fresca, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de primaris
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