Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2012
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122,0 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2451 kcal
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Grasa: 93,90g | Prot: 133,46g | Carbh: 278,90g.
Desayuno: Reduced Fat Milk, Honey Bunches of Oats Honey Roasted. Almuerzo: Baked Black Pepper and Sea Salt Potato Chips, Natural Cheese Thin Sliced Swiss, Smoked Honey Turkey Breast, Mayonnaise, Sliced Whole Wheat Bread. Cena: Saltine Crackers, Tuna Salad. Pasa Bocas / Otros: Trader Farms Triple Berry Frozen Fruit, MT HIGH FAT FREE PLAIN YOGHURT, orange juice, Banana, Reduced Fat Milk, Berry Fit, Sweet & Spicy Mixed Nuts. más...
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3485 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de gus_rivera
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