Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2018
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2230 kcal
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Grasa: 101,60g | Prot: 72,11g | Carbh: 251,18g.
Desayuno: DIA Leche Semidesnatada, Natreen Comprimidos, Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Leche sin Lactosa 0% Materia Grasa, Nescafé Café. Almuerzo: Lindt Chocolate con Leche, Mercadona Barra de Pan, Mercadona Tortellini de Ricotta y Espinacas a los 4 Quesos. Cena: Valor Chocolate Puro, Auchan Yogur Líquido con Fresa Plátano, Heinz Salsa Curry Mango, Heinz Salsa Barbacoa, Eroski Burger con Espinacas de Pollo y Pavo, Mahou Cerveza Clásica, Lay's Patatas Fritas Gourmet. Pasa Bocas / Otros: Nespresso Café Capsulas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de litosclimbing
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