Diario de 9172518@mailru, 10 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2018
122,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 27,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2018:
1368 kcal Grasa: 43,07g | Prot: 72,07g | Carbh: 181,75g.   Desayuno: Болгарский Перец, Пшеничный Хлеб, Хлеб Черный, Сыр Маасдам, Чай. Almuerzo: Редька, Компас Здоровья Суп-Пюре Овощной, Фасоль Стручковая, Свиная Корейка (Вырезка). Cena: Партия Еды Говядина по-Строгоновски на Сырном Соусе с Трюфельным Пюре. más...
3399 kcal Ejercicio: Cardio - 30 minutos, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 9,3 kg a la Semana

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