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water weight probably
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112,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 51,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1085 kcal
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Grasa: 51,66g | Prot: 62,37g | Carbh: 95,84g.
Desayuno: Turkey Bacon, Egg. Almuerzo: Whipped Cream (Pressurized Container), Milk (Nonfat), Blackberries, Smart Beginnings Waffles with Turkey Sausage. Cena: Roasted Red Pepper With Parmesan Dressing, Mixed Vegetables (Solids and Liquids, Canned), Cashew Nuts, Cheddar Cheese, Egg, Tuna in Water (Canned), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Sunflower Seed Kernels (Without Salt). más...
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2649 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 40 minutos, Durmiendo - 23 horas. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 2ManyCurves
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