Diario de Rebe 15, 12 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
51,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2018:
1449 kcal Grasa: 55,51g | Prot: 119,15g | Carbh: 118,85g.   Desayuno: Carretilla Tumaca con Ajo, Cola Cao Cola Cao 0% con Leche Desnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan de Centeno, Mandarina. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Danone Savia Natural Edulcorado, Cebollas, Espárragos, Eroski Surimi Palitos, Aceitunas Negras, Calvo Atún en Escabeche, Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: Caladero Langostino Cocido, Huevo, Hacendado Yogur para Beber 0% Fresa, La Sirena Sopa De Pescado. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Lomo Embuchado Extra, Mercadona Jamon Serrano, Mandarina, Café, Té Verde, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. más...
1911 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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