Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2018
|
101 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 52,92g | Prot: 86,13g | Carbh: 121,14g.
Desayuno: Salsa Catsup, Pan Integral (60g), Nopales, Aceite de Oliva, Clara de Huevo. Almuerzo: Corazones de Lechuga, Jitomate, Bistec de Res, Tortillas de Maíz, Cebollas, Pepino (Pelado), Brócoli, Aceite de Oliva. Cena: Corazones de Lechuga, Jitomate, Pan Integral (60g), Panela Light, Cebollas, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Guayaba. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aspyt77
|