Diario de litosclimbing, 15 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
85,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2018:
1935 kcal Grasa: 95,41g | Prot: 79,50g | Carbh: 177,11g.   Desayuno: Natreen Comprimidos, Nespresso Café Capsulas, Natreen Comprimidos, Nespresso Café Capsulas, DIA Leche Semidesnatada, Hacendado Sacarina Líquida, Central Lechera Asturiana Leche sin Lactosa 0% Materia Grasa, Nescafé Café. Almuerzo: Hacendado Barra de Pan, Mercadona Muslo de Pollo Asado Relleno con Cebolla Caramelizada y Queso Brie. Cena: Cerveza, Tortilla de Patatas, Mayonesa. Pasa Bocas / Otros: Cuétara Mini Campurrianas, Pascual Leche sin Lactosa Desnatada, Nespresso Café Capsulas. más...
peso estable

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